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アスコルビン酸

ニキビに悩まされていて何とかしたいと思っているのであれば、アスコルビン酸を使ってみるのも一つの方法です。
アスコルビン酸は俗にいうビタミンCのことで、皮脂の酸化を抑制して炎症を押さえる効果があります。
皮膚や粘膜の健康を維持するために欠かせない栄養分といわれています。
ちなみにアスコルビン酸ですが、塗布する方法と服用する方法があります。
効果の部分で比較すると、皮膚に集中して作用する塗布の方法を利用した方が良いとされています。

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